江苏省气象台2024年7月10日16时发布全省天气预报：未来三天沿江和苏南地区有强降雨，江苏疾控江苏并伴有短时强降水和雷暴大风等强对流天气。气象7月10日20时至7月11日20时，联合淮河以南地区阴有阵雨或雷雨，发布其中沿江和苏南地区大到暴雨，提醒局部大暴雨，江苏疾控江苏文心一言其他地区阴到多云。气象最高温度：淮北地区29℃左右，联合其他地区26～27℃；最低温度：全省22～23℃。发布全省东南风3-4级，提醒有雷雨地区雷雨时短时阵风7-9级。江苏疾控江苏汛期，气象长江水位上涨，联合加上较强降水易引发洪涝灾害，发布江苏疾控提醒大家：汛期来临，提醒谨防洪涝灾害，加强健康防护！

来源 视觉中国

一、汛期，掌握这些自救知识很重要！

在汛期，连续降雨或暴雨天气增加了发生洪涝灾害的可能，威胁人们的生命财产安全。遇到城市内涝应如何逃生？

01.行人如何避险？

（1）这些地方不宜久留：立交桥桥洞、地铁、庆余年地下人行通道、地下商场、地下车库等是内涝的高发地，突发暴雨时，这些地方不宜久留。

（2）这种情况要绕行：内涝会导致井盖冲开或者路段塌陷，遇到水坑或积水时，应注意观察，小心绕行。身在郊区，找不到较高建筑物避险时，尽量向高处移动。

（3）谨防触电：来不及转移时要立即爬上屋顶、楼房、高层、大树、高墙做暂时避险，等候救援人员营救，切勿游泳转移，不可触摸或接触高压线铁塔、电线，防止触电。

02.驾车如何应对？

（1）驾车出行时降低车速，前后车保持距离，鸣潮当汽车行驶至低洼处熄火且水位在上升，人千万不要在车上等候，应下车到高处等待救援。

（2）积水路段，若积水漫过轮胎1/2，不要试图强行通过。当路面或立交桥下积水过深时尽量绕行，避免涉水行驶，若车辆已遭水淹，切勿启动发动机，以免对发动机造成严重损害。

（3）应急锤和五金工具箱可以帮我们在车辆溺水时打开车门逃生，车窗玻璃边缘和角落是容易击碎的位置，当遭遇车辆溺水时可以尝试敲击这些部位。

03.家中积水如何应对？

身处危旧平房的居民，注意观察房屋的漏雨、渗水情况，如家中积水过深，请迅速向屋顶、高层等处撤离，寻找被困处的制高点站立等待救援。

检查家中电路、炉火等设施，当积水漫入时，立即切断电源，防止积水带电伤人。

城市低洼地带的居民，平时可提前在门口放上沙袋、挡板等，并采取堆砌围墙等措施。可能发生洪涝的地区，居民要备好木板、大块泡沫等适合漂浮的材料、药品和通讯工具。

二、洪涝灾害引起的健康危害及预防措施

洪水过后可造成意外伤害和多种疾病的暴发和流行，包括溺水、肠道传染病、血吸虫病等。

01.谨防溺水

雨后湖、河内水量激增，溺水事故更加容易发生，防溺水是我们不变的安全主题。个人预防措施：

（1）遇到暴雨引起的洪水应迅速撤离。如不能撤离，应向高处走或站到高处。

（2）撤离时可利用周围救生用具，携带通讯设备、发声响的设备、亮色布料等物品。

（3）当被卷入水中，抓住附近的固定物或救生物。

（4）如果路面开始水浸，部分井盖被掀起但行人难以察觉，不要贸然涉水。

02.谨防伤寒、霍乱、细菌性痢疾等肠道传染病

洪水后，食物中毒威胁公众安全，注意饮食卫生和食品安全，防止病从口入。建议洪涝灾区群众：不喝生水，喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；对临时生活饮用的井水、河水、湖水、塘水，一定要按程序严格消毒后使用；不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物；不吃淹死、病死的禽畜和水产品；消除住所外的污泥，垫上砂石或新土；家具清洗晾干再搬入居室；猪等家畜要圈养，搞好圈舍卫生，不让家畜尿液直接排入水中，猪粪等要发酵后再施用。管好猫、狗等动物；做好防蝇灭蝇、防鼠灭鼠工作。

另外，入水劳动时，每隔1至2小时休息一次，擦干脚。每次劳动离水后，一定要洗净脚，穿干鞋。发现脚部皮肤破溃并有加重趋势时，应停止下水。

03.洪涝时期如何预防血吸虫病？

洪涝时期，重点关注生产接触疫水的农民、防汛接触疫水的人员、可能接触疫水的渔船民和外来人口，重点做好个人防护，包括避免接触疫水、接触疫水前使用防护用品等。

三、如何做好洪涝灾害预防性消毒

为确保“大灾之后无大疫”，做好洪涝灾害预防性消毒很重要。

01.环境消杀

（1）对室内外进行彻底的环境清污，在改善环境卫生基础上进行一次彻底消毒处理。做到先清理、后消毒、再回迁。

（2）居家、街道、社区、安置点等场所物体表面、墙壁、地面可采用500mg/L含氯消毒剂，或200mg/L二氧化氯，或1000mg/L过氧乙酸喷洒消毒10分钟或擦拭消毒5分钟。

02.饮用水

（1）集中式供水，未被破坏的自来水厂，加强水源水、出厂水和末梢水的监测。

（2）集中供水点有条件的首选净水消毒设备进行生活饮用水消毒，对临时集中供水设施、设备，应添加饮用水消毒剂。使用含氯消毒剂处理时，出厂水游离氯量不应低于0.3mg/L，使用二氧化氯处理时出厂水游离氯不应低于0.1mg/L。

（3）使用槽车（如消防车、绿化工程用水车、洒水车等）临时供水的，应灌装符合要求的水，槽车在每天使用前应进行清洗消毒。

（4）分散式供水，如直接从江、河、渠、溪、塘、井、涌泉等水源取用水者，可采用含氯消毒剂消毒。

03.餐（饮）具

餐（饮）具清洗后首选煮沸消毒，煮沸时间应在15分钟以上。也可使用消毒剂进行浸泡消毒，如用250mg/L～500mg/L含氯消毒剂浸泡10分钟，消毒剂浸泡后应以清洁水冲洗干净。

04.生活用品

家具、卫生洁具、办公用品等清污后，用500mg/L含氯消毒剂、或200mg/L二氧化氯、或1000mg/L过氧乙酸、或1000mg/L季铵盐类消毒剂冲洗、或浸泡10分钟、或擦拭消毒5分钟。消毒后再用清水擦拭干净。

05.瓜果、蔬菜

受淹新鲜的瓜果、蔬菜清洗后可用100mg/L～200mg/L含氯消毒剂作用20min～30min，或酸性氧化电位水冲洗10min，或10mg/L臭氧水作用10分钟。消毒后再用清水冲洗干净。应及时处理被洪水浸泡过或腐败变质的食品。可蒸煮食品应充分加热后食用。

06.手和皮肤

（1）参与灾后环境清污、动物尸体处理等工作后均应进行手消毒，可选用有效的手消毒剂或碘伏搓擦双手。

（2）因长时间洪水浸泡造成皮肤红肿、损伤者应及时就医，也可用碘伏或其它皮肤消毒剂进行涂抹消毒。

07.垃圾点、公厕

（1）对于一般生活垃圾无需进行消毒处理，要求做好卫生管理工作，日产日清。对垃圾点清理后环境、公用垃圾桶把手等可用1000mg/L含氯消毒剂喷洒消毒。

（2）对于选择合适地点挖建的简易厕所，厕所应建有围栏和顶盖，避免雨水漫溢粪便污染环境，厕所内可定时泼洒20%漂白粉乳液以除臭并消毒。当粪便达便池容积2/3时，应及时使用漂白粉覆盖，表面厚度达2厘米，再加土覆盖，另建厕所。遇有较为分散、野外随地排便情况，可按粪便量的1:10加入漂白粉，作用24小时后再清除。

一般洪涝灾害过后，外环境以清污为主，重点区域清污后再行消毒处理，重点场所室内环境和物体表面清污后消毒，空气以通风为主，人员密集场所室内环境和物体表面可定期消毒。

扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹

校对 陶善工